Training Trail a Pian Coumarial per correre sulle montagne della Valle d’Aosta – Fontainemore

Su iniziativa del Centro Visitatori della Riserva Naturale del Mont Mars, a Fontainemore in Valle d’Aosta, in collaborazione con il ristoro Coumarial, il Mammut Store di Fontainemore e lo Studio Fisioterapico di Donnas, è nato il progetto Training Trail.

L’obbiettivo principale è quello di creare un gruppo che condivide la passione per sport e montagna. Ogni secondo e quarto venerdì del mese, da Maggio a Settembre, dalle 17.30 il ritrovo è a Coumarial, di qui si parte per un itinerario ogni volta diverso guidato da un esperto trailer. Oltre al gruppo principale l’idea è di creare un gruppo parallelo di avvicinamento al Trail guidato da Stefano Ghisafi, maestro di sci fondo, preparatore atletico oltre che vincitore di diversi titoli italiani di scialpinismo. Di ritorno a Coumarial, ci sarà una seduta di stretching tenuta da un fisioterapista e a seguire un buffet presso il ristoro dove si scambieranno 4 chiacchiere con l’atleta del giorno sui diversi aspetti della corsa in montagna, materiali, alimentazione, psicologia etc.

Venerdì 11 Maggio si è svolto il primo appuntamento in compagnia di Giancarlo Annovazzi, 6° assoluto al Tor des Geants 2011.

Prossimo appuntamento venerdì 25 maggio con Denise Janin, miglior valdostana al Tor des Geant 2011. (Federico Chierico)