Running Passion | Notizie di corsa su strada e montagna

Cariparma Running…meno 3!

E’ stata toccata quota 2.000 iscritti: già questa notizia ha galvanizzato tutto il Comitato Organizzatore della Cariparma Running 2009, in...

Il Defaticamento

La fase defaticante rappresenta quel frangente posto nell’ultima fase della seduta di allenamento che prevede la corsa lenta. Questo mezzo...